Aquí está el remedio casero que finalmente pondrá fin a tus talones agrietados. Ya no tendrás este problema.
A continuación te mostramos cuál es el remedio casero por pocos conocido que te ayudará a eliminar para siempre esta molesta imperfección.
Talones agrietados, aquí están las causas
Los talones agrietados son un problema común que afecta a muchas personas. Esta condición ocurre cuando la piel alrededor de los talones se vuelve seca, dura y agrietada. Esto puede causar molestias y, a veces, incluso dolor, especialmente al caminar o usar zapatos abiertos.
La piel seca es la principal causa de los talones agrietados. La piel alrededor de los talones es naturalmente más gruesa y seca que en otras partes del cuerpo. Si no se humedece regularmente, puede secarse y agrietarse.
El uso de zapatos abiertos como sandalias, chancletas o tacones altos puede hacer que los talones se sequen y agrieten. La exposición al aire seco y polvoriento puede contribuir a la sequedad de la piel alrededor de los talones.
El sobrepeso y la obesidad pueden causar una presión excesiva en los pies y los talones, lo que puede provocar que la piel se agriete.
Las deficiencias en algunas vitaminas y minerales, como la vitamina E, la vitamina C y el zinc, pueden causar que la piel se seque y se agriete.
Ciertas condiciones médicas , como la diabetes y el hipotiroidismo, pueden causar piel seca y agrietada, incluso alrededor de los talones.
La exposición prolongada al agua puede causar sequedad en la piel alrededor de los talones. Esto es común entre quienes nadan con frecuencia o pasan mucho tiempo en la piscina.
La falta de higiene de los pies puede dar lugar a la formación de bacterias y hongos en la piel de los pies, provocando sequedad y agrietamiento.
El remedio casero efectivo
La pasta de patata y limón es un remedio natural popular para curar los talones agrietados. He aquí cómo prepararlo:
Materiales necesarios:
- 1 patata mediana
- 1 limón
- Sal gruesa
- 1 cucharada de pasta de dientes
- Un tazón
- un rallador
- una estopilla o colador
- Una toalla
Comience rallando la papa con un rallador con agujeros grandes. Rallar toda la patata y ponerla en un bol. Use una gasa o un colador para colar el jugo de la papa rallada. Coloque la gasa o el colador sobre otro tazón y vierta el jugo de papa rallado sobre la gasa. Use sus manos para presionar y apretar la gasa o el colador para exprimir el jugo de papa en el tazón.
Cortar el limón en dos partes y exprimirlo para extraer el jugo. Vierta el jugo de limón en el tazón con el jugo de patata. Agregue una pequeña cantidad de sal gruesa al tazón y mezcle bien la mezcla. Agregue una cucharada de pasta de dientes al tazón y mezcle la mezcla nuevamente hasta que quede suave.
Aplique la pasta en el área del talón agrietado y masajee suavemente con las manos durante unos minutos. También puede usar una piedra pómez para ayudar a eliminar la piel seca. Deje actuar la pasta durante 15-20 minutos y luego enjuague sus pies con agua tibia.
Seque sus pies con una toalla y aplique una crema hidratante para pies. Esta pasta se puede usar dos o tres veces por semana para ayudar a mantener los talones suaves y tersos. Sin embargo, si sus talones están severamente agrietados o si el problema persiste a pesar de usar la pasta, debe consultar a un médico o podólogo para una evaluación y tratamiento adicionales.
